QISQA MASOFAGA YUGURISHDA TEZKOR-CHIDAMLILIKNI TARBIYALASH USULLARI

Authors

  • Feruza Xomudjonova Shahrisabz davlat pedagogika instituti Jismoniy madaniyat kafedrasi mudiri Author

Keywords:

qisqa masofa, sprint, tezkorlik, chidamlilik, kuch, jismoniy sifatlar, harakat faoliyati, yuqori malaka, musobaqa jarayoni, chaqqonlik, texnik malaka, muskulatura, trenirovka, g’ovlar, irodaviy fazilatlar, axloqiy tarbiya.

Abstract

Ushbu maqolada yengil atletikaning yugurish bo’limining tekis masofa bo’ylab yugurishdagi  qisqa masofaga yuguruvchi (sprint) larning  jismoniy sifatlardan eng muhimlari bo’lgan tezkorlik va chidamlilik sifatlarini rivojlantirishga  yordam beradigan maxsus mashqlar hamda  organizmidagi antropometrik o’zgarishlar haqida bayon etilgan.

References

Ropijon Qudratov “Yengil atletika” kitobi “NOSHIR” Toshkent 2012

Shokirjonova K.T. “Yengil atletika” (musobaqa qoidalari) O’quv qo’llanma T,Lider Press,2007.

Qudratov.R.Q. “Sakrash texnikasi asoslari “ O’ZDJTI 1989

Published

2025-02-06

Issue

Vol. 4 No. 2 (2025): Social Sciences in the modern world: theoretical and practical research

Section

Articles

How to Cite

QISQA MASOFAGA YUGURISHDA TEZKOR-CHIDAMLILIKNI TARBIYALASH USULLARI. (2025). Social Sciences in the Modern World, 4(2), 6-8. https://in-academy.uz/index.php/ZDIF/article/view/14592