БАСКЕТБОЛ ТЎГАРАКЛАРИДА ЧИГИЛЁЗДИ МАШҚЛАР САМАРАДОРЛИГИНИ АНИҚЛАШ
Keywords:
баскетболчилар, чигилёзди машқлар, модел, ЮҚЧ, НОР, визуал кузатув, техник-тактик машқлар.Abstract
Мақолада баскетбол тўгаракларида машғулот ва мусобақа ўйинлари олдидан ўтказиладиган анъанавий мазмунли чигилёзди машқлар самарадорлигини аниқлаш ўрганилган. Шу асосида илмий тадқиқот ўтказилган ва хулоса амалий тавсиялар берилган. Тадқиқотда қўлланилган услублар ишлаб чиқилган мазмунли чигилёзди машқлар модели баскетбол амалиётига жорий қилиниши тавсия этилган.
References
Портнов Ю. М., Данилов В. А., Бутузова Л. Л., Завгородный Н.Й., Попов Ю. М. Фактор, определяющие эффективность бросков с дистанции в баскетболе у школьников старшего возраста. Ж Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2002.
Ник Сортэл. Баскетбол: 100 упражнений и советов для юных игроков. / Пер. С. Англ. М.: Астрель, 2005. 237 с.
Сонина. Н. В. Совершенствование физической и технической подготовленности юных баскетболистов на этапе углубленной специализации путем дифференцированного подхода. Ж. Физческая культура: воспитание, образование, тренировки, 2007. № 3. С. 47-48.
Давыдов В.Ю. Влияние спортивного амплуа на формирование спортивного статуса квалифицированных баскетболистов. / Учебно. метод. пособие. Волгоград: 2007., 36 с.
Манышин. Б. Г. Повышение точности бросков в баскетболе. Ж. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка., 2007. № 4. С. 34-36.
Сысоева В. И. Попова И. Е. Сравнительная характеристика функционального состояния баскетболисток различных возрастных групп. Ж Ти. ИФК. 2010. № 12. С. 27-31. 13-14; 15-16; 19-30 лет.
Скворцова М. Ю. Совершенствование физических качеств баскетболистов с использованием дифференцированных комплексов аэробики на этапах начальной подготовки и спортивного соверщенствования. / Автореф дис. Канад.биол. наук ., Красноярск, 2008., 20 с.
Холодов. Ж. К., Кузнецов. В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие.-М.: Академия, 2008, – 478 с.
Normal Fizologiya Toshkent 2007 O.T.Alyaviya. SH. Q. Qodirov. 210- 245-b.
Odam Fizologiyasi Y.N.Nuritdinov 2005 Toshkent 62-113 b.
Sport Psixologiyasi Z.G.Gapparov Toshkent 2011 170-182.
Umumiy Psixologiya P. I. Ivanov, M.Y.Zufarova 2014 Toshkent 95-308 b
Sport Psixologayasi Y. Masharipov Toshkent 2010 54-113 b.
