NONUSHTANING INSON HAYOTIDAGI AHAMIYATI.

Authors

  • Mohichehra Bahodirova Alfraganus universiteti tibbiyot fakulteti davolash ishi yo‘nalishi 3-kurs talabalari Author
  • Sevinch Yusupova Alfraganus universiteti tibbiyot fakulteti davolash ishi yo‘nalishi 3-kurs talabalari Author

Keywords:

nonushta, ovqatlanish, hayot tarzi, energiya, organizm, sog‘lom hayot.

Abstract

Ishga yoki oʻqishga ketayotib, yoʻl-yoʻlakay ermak qilish uchun oshxonadan yoki doʻkondan biror yegulik olsangiz, shuda nonushta, deysizmi? Albatta, bunday emas. Quyida nonushtaning muhimligi, toʻgʻri nonushta uchun nima isteʼmol qilish va ertalab nimalarni yeyishdan tiyilish kerakligi toʻgʻrisida soʻz boradi.

References

2020 “Yangi Oʻzbekiston” va “Pravda Vostoka” gazetalari tahririyati» DM

Yankovskiy V. Zdorovoye pitanie i zavtrak: nauchnyy vzglyad terapevta. – Moskva, 2020.

Karimov S., Xodjayeva N. Oziqlanish fiziologiyasi va gigiyenasi. – Toshkent: Tibbiyot akademiyasi, 2021.

To‘laganova D. Sog‘lom ovqatlanish asoslari. – Toshkent: Tibbiyot nashriyoti, 2019.

Published

2025-10-10

Issue

Vol. 4 No. 12 (2025): Natural Sciences in the modern world: theoretical and practical research

Section

Articles

How to Cite

NONUSHTANING INSON HAYOTIDAGI AHAMIYATI. (2025). Natural Sciences in the Modern World, 4(12), 32-35. https://in-academy.uz/index.php/ZDTF/article/view/20113