MALAKALI ERKIN KURASHCHILARDA MAXSUS CHIDAMLIKNI OSHIRISH METODIKASI

Article Sidebar

PDF
Выпуск: Том 4 № 3 Part 2 (2024): Евразийский журнал академических исследований
Раздел: Статьи
Опубликован: мар 31, 2024
Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

Main Article Content

Yakupbaev A.A.
O’zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universitetiNukus filiali assistent- o’qituvchisi, O’zbekiston, Nukus shahri.
yakupbaevalisher8@gmail.com
Allanazarov Ikram Genjeevich
O’zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti Nukus filiali assistent o’qituvchisi.
AllanazarovIkram@gmail.com

Аннотация:

Ushbu maqola malakali erkin kurashchilarda maxsus chidamlilikni oshirishga qaratilgan keng qamrovli metodologiyani taqdim etadi. Maxsus chidamlilik, sport ko'rsatkichlarining muhim tarkibiy qismi kurash, uzoq vaqt davomida yuqori intensiv harakatlarni davom ettirish qobiliyatini anglatadi. Taklif etilayotgan metodologiya aerob va anaerob konditsionerlik, intervalli mashg'ulotlar, kuch va quvvatni rivojlantirish, shuningdek, erkin kurash talablari uchun maxsus ishlab chiqilgan tiklanish strategiyalarini o'z ichiga olgan turli xil o'quv usullarini birlashtiradi.

Ключевые слова:

Article Details

Как цитировать:

Yakupbaev , A., & Allanazarov, I. . (2024). MALAKALI ERKIN KURASHCHILARDA MAXSUS CHIDAMLIKNI OSHIRISH METODIKASI. Евразийский журнал академических исследований, 4(3 Part 2), 202–206. извлечено от https://in-academy.uz/index.php/ejar/article/view/29516

Библиографические ссылки:

Bakiev Z.A. Erkin kurash nazariyasi va uslubiyati. T. 2011.

Farxod Ochilovich Berdiyev (2022). ERKIN KURASHCHILARNING MUSOBAQA OLDI TAYYORGARLIK BOSQICHIDA TEZKOR-KUCH SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2 (3), 61-67.

Sarvar Qahramonovich Adilov, Temur Risbekovich Anarbayev, & Xalilillo Mavlon O‘G‘Li Qayumov (2022). SPORT KURASHLARIDA CHIDAMLILIKNI RIVOJLANTIRISH UCHUN AYLANMA MASHQLARDAN FOYDALANISH SAMARADORLIGI. Academic research in educational sciences, 3 (5), 846-851.

Salohiddin Rashid O’G’Li Qodirov (2022). YOSH KURASHCHILARNI JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISHDA HARAKATLI O`YINLARDAN SAMARALI FOYDALANISH. Academic research in educational sciences, 3 (1), 941-949. doi: 10.24412/2181-1385-2022-1-941-949

X. Meyliyev (2021). YOSH KURASHCHILARNING JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISHDA HARAKATLI O`YINLARDAN FOYDALANISH USLUBIYATI. Academic research in educational sciences, 2 (5), 692-699. doi: 10.24411/2181-1385-2021-00944