SPORTCHILAR UCHUN STRESSNI BOSHQARISH USULLARI STRESS MANAGEMENT METHODS FOR ATHLETES

Main Article Content

Abstract:

Ushbu maqolada sportchilar uchun stressni boshqarishning asosiy usullari va uning ahamiyati haqida so'z yuritamiz.

Article Details

How to Cite:

Baratov , N. . (2025). SPORTCHILAR UCHUN STRESSNI BOSHQARISH USULLARI STRESS MANAGEMENT METHODS FOR ATHLETES. Central Asian Journal of Academic Research, 3(4 Part 2), 23–28. Retrieved from https://in-academy.uz/index.php/cajar/article/view/49404

References:

“Jismoniy tarbiya va sport sohasida kadrlarni tayyorlash hamda ilmiy tadqiqotlar tizimini yanada takomillashtirish chora-tadbirlari to‘g‘risida” O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining qarori, 03.11.2022 yildagi PQ-414-son

“Aholiga psixologik yordam ko‘rsatish to‘g‘risida”gi O‘zbekiston Respublikasining Qonuni, 05.11.2024 yildagi O‘RQ-989-son

Nazarov, R., (2018). Sport psixologiyasi: nazariy va amaliy masalalar. Toshkent, Fan nashriyoti.

Karimov, A., & Muminov, F. (2020). Sport va o‘smirlar psixologiyasi: ijtimoiy qo‘llab-quvvatlash va motivatsiya. Samarqand davlat universiteti nashri

Abdullayev, J. (2020). Sport nazariyasi va metodikasi. Toshkent: O’zbekiston Milliy ensiklopediyasi nashriyoti.

Ismoilov, B., & Tursunov, S. (2021). Psixologiya va sport: jismoniy faollik va psixologik salomatlik o‘rtasidagi aloqalar. O‘zbekiston ilmiy jurnali

Lee, Y., & Kim, S. (2018). Psychological well-being and physical activity among adolescents. Journal of Adolescent Health, 63(2), 212-220