O'QUV YUKLAMASI VA UYQU TARTIBI O'RTASIDAGI BOG'LIQLIK: SOG'LOMLIK ME'YORLARI BO'YICHA TAVSIYALAR

Article Sidebar

PDF
Выпуск: Том 3 № 33 : Молодые ученые
Раздел: Статьи
Опубликован:

Main Article Content

Qo'qon Universiteti Andijon filiali Psixologiya masovafiy ta'lim yo'nalishi 25-05-guruh talabasi
nargizaturgunova29@gmail.com
O'qituvchi
nargizaturgunova29@gmail.com

Аннотация:

Mazkur tezisda o'quv yuklamasi va uyqu tartibi o'rtasidagi bog'liqlik psixologik jihatdan tahlil qilinadi. Talabalarning haddan tashqari intellektual yuklama ostida qolishi uyquning qisqarishiga, natijada diqqat, xotira va emotsional barqarorlikning pasayishiga olib kelishi ta’kidlanadi. Tadqiqotning maqsadi — o’quv yuklamasi va uyqu davomiyligi o’rtasidagi munosabatni aniqlash hamda sog’lom uyqu me’yorlari bo’yicha amaliy tavsiyalar ishlab chiqishdan iborat. Natijalar o’quvchi va talabalarning samarali ta'lim olish jarayonida uyqu gigiyenasiga rioya qilish zarurligini ko’rsatadi.

Ключевые слова:

Article Details

Как цитировать:

Turg’unova, N. ., & Xalimjonov , A. . (2025). O’QUV YUKLAMASI VA UYQU TARTIBI O’RTASIDAGI BOG’LIQLIK: SOG’LOMLIK ME’YORLARI BO’YICHA TAVSIYALAR. Молодые ученые, 3(33), 101–103. извлечено от https://in-academy.uz/index.php/yo/article/view/60708

Библиографические ссылки:

Jo’rayev, A. (2020). Psixologiya asoslari. Toshkent: Fan va texnologiya nashriyoti.

Лурия, А. Р. (2006). Высшие корковые функции человека и их нарушения при локальных поражениях мозга. Москва: Академия.

Немов, Р. С. (2010). Психология: Учебник для студентов педагогических вузов. Москва: Владос