YOSH GIMNASTIKACHILARNING HAFTALIK MIKROTSIKLI BO‘YICHA DASTLABKI TAYYORGARLIK GURUHIGA MO‘LJALLANGAN DASTUR TUZISH METODIKASI

Article Sidebar

PDF
Выпуск: Том 4 № 15 : Общественные науки в современном мире: теоретические и практические исследования
Раздел: Статьи
Опубликован:

Main Article Content

FarDU katta o‘qituvchisi
info@in-academy.uz
FarDU talabasi
info@in-academy.uz

Аннотация:

Ushbu maqolada yosh gimnastikachilarning dastlabki tayyorgarlik bosqichida haftalik mikrotsikl asosida mashg‘ulot dasturini tuzish metodikasi yoritilgan. Mikrotsikl doirasida yuklamalarni optimal taqsimlash, tiklanish va rivojlantirishni muvofiqlashtirish, hamda har bir kun uchun mashg‘ulot mazmunini aniqlash bo‘yicha ilmiy asoslangan yondashuvlar keltirilgan. Dasturda jismoniy, texnik va psixologik tayyorgarlik elementlari uyg‘unlashtirilgan holda, yosh gimnastikachilarning yoshi va tayyorgarlik darajasiga mos metodlar asosida tavsiyalar berilgan.

Ключевые слова:

Article Details

Как цитировать:

Xakimov, S., & Tilavoldiyeva, X. (2025). YOSH GIMNASTIKACHILARNING HAFTALIK MIKROTSIKLI BO‘YICHA DASTLABKI TAYYORGARLIK GURUHIGA MO‘LJALLANGAN DASTUR TUZISH METODIKASI. Общественные науки в современном мире: теоретические и практические исследования, 4(15), 160–164. извлечено от https://in-academy.uz/index.php/zdif/article/view/56227

Библиографические ссылки:

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2022 yil 22 dekabrdagi PQ-449-son qarori Toshkent sh., 2022 yil 23 dekabr.

O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining Farmoni. O‘zbekiston Respublikasida jismoniy tarbiya va sportni yanada takomillashtirish va ommalashtirish chora-tadbirlari to‘g‘risida. PF-5924-son. Toshkent sh., 2020 yil 24 yanvar.

Ефименко А.И., Йўлдошев К.К., Умаров М.Н. Гимнастика дарсининг самарадорлигини ошириш усуллари (методик қўлланма). Т. ЎзДЖТИ босмахонаси. 1995 й.

Йўлдошев К.К. Гимнастика дарсларида ҳаётий зарур ҳаракат малакаларини шакллантириш. Ўқув қўлланма. Т. . ЎзДЖТИ нашриёт бўлими. 1995 й.

Йўлдошев К.К. Умумтаълим мактабларида гимнастика машқ-ларини ўргатиш услубияти. Т. ЎзДЖТИ нашриёт бўлими. 1998 й.

Умумий ўрта таълимнинг Давлат таълим стандарти ва ўқув дастури. "Шарқ" нашриёти - матбаа концерни бош тахририяти. Тошкент. 1999

"Жисмоний тарбия назарияси ва услубиёти" ўқув қўлланма 1 том А.Д.Новикова, А.П. МатвееваМ. 1967

Гимнастика. Жисмоний тарбия институтлари учун дарслик Т., «Ўқитувчи» 1982 й.

Гимнастика и методика преподования. Учебник для институтов физической культуры (Под обҳей редакцией проф. Смолевского В.М.) М., ФИС. 1987 г.

Ефименко А.И. Умумривожлатирувчи машқлар ва уларга оид атамалар. Т.,ЎзДЖТИ босмахонаси. 1992 й.