РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В БАДМИНТОНЕ

Article Sidebar

PDF
Выпуск: Том 4 № 34 : Инновационные исследования в современном мире: теория и практика
Раздел: Статьи
Опубликован:

Main Article Content

преподаватель филиала Казанского(Приволжского) федерального университета в г.Джизак
mаrаtmаmеdоv@gmаil.cоm

Аннотация:

В статье рассматриваются особенности развития скоростных способностей у спортсменов, занимающихся бадминтоном. Проведен анализ факторов, влияющих на проявление скорости в различных двигательных действиях, и представлены методические подходы к совершенствованию скоростных качеств в тренировочном процессе. Определено, что развитие скорости у бадминтонистов требует сочетания специальных упражнений, направленных на повышение частоты движений, взрывной силы и реакции на зрительные и слуховые раздражители. На основе анализа отечественных и зарубежных источников обоснованы эффективные методы тренировки, включающие интервальные, игровые и координационные упражнения.

Ключевые слова:

Article Details

Как цитировать:

Мамедов , М. . (2025). РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В БАДМИНТОНЕ. Инновационные исследования в современном мире: теория и практика, 4(34), 39–41. извлечено от https://in-academy.uz/index.php/zdit/article/view/62967

Библиографические ссылки:

Кузнецов, М. Г. (2018). Современные методы развития скоростных качеств у игроков в бадминтон. Журнал Физическая культура и спорт, 4(2), 45–49.

Матвеев, Л. П. (1991). Теория и методика физической культуры. Москва: ФиС.

Bоmра, T., & Buzzichеlli, C. (2019). Реriоdizаtiоn: Thеоrу аnd mеthоdоlоgу оf trаining (6th еd.). Humаn Kinеtics.

Рhоmsоuрhа, M., & Lаffауе, G. (2015). Thе sciеncе оf bаdmintоn: Gаmе chаrаctеristics, аnthrороmеtrу, рhуsiоlоgу, visuаl fitnеss аnd biоmеchаnics. Sроrts Mеdicinе, 45(4), 473–495.