РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В БАДМИНТОНЕ

##plugins.themes.bootstrap3.article.sidebar##

PDF (Русский)
Nashr: Jild 4 Nomeri 34 : Инновационные исследования в современном мире: теория и практика
Bo'lim: Maqolalar
##semicolon##

##plugins.themes.bootstrap3.article.main##

преподаватель филиала Казанского(Приволжского) федерального университета в г.Джизак
mаrаtmаmеdоv@gmаil.cоm

Abstrak:

В статье рассматриваются особенности развития скоростных способностей у спортсменов, занимающихся бадминтоном. Проведен анализ факторов, влияющих на проявление скорости в различных двигательных действиях, и представлены методические подходы к совершенствованию скоростных качеств в тренировочном процессе. Определено, что развитие скорости у бадминтонистов требует сочетания специальных упражнений, направленных на повышение частоты движений, взрывной силы и реакции на зрительные и слуховые раздражители. На основе анализа отечественных и зарубежных источников обоснованы эффективные методы тренировки, включающие интервальные, игровые и координационные упражнения.

##plugins.themes.bootstrap3.article.details##

##submission.howToCite##:

Мамедов , М. . (2025). РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В БАДМИНТОНЕ. Zamonaviy Dunyoda Innovatsion Tadqiqotlar: Nazariya Va Amaliyot, 4(34), 39–41. Retrieved from https://in-academy.uz/index.php/zdit/article/view/62967

##submission.citations##:

Кузнецов, М. Г. (2018). Современные методы развития скоростных качеств у игроков в бадминтон. Журнал Физическая культура и спорт, 4(2), 45–49.

Матвеев, Л. П. (1991). Теория и методика физической культуры. Москва: ФиС.

Bоmра, T., & Buzzichеlli, C. (2019). Реriоdizаtiоn: Thеоrу аnd mеthоdоlоgу оf trаining (6th еd.). Humаn Kinеtics.

Рhоmsоuрhа, M., & Lаffауе, G. (2015). Thе sciеncе оf bаdmintоn: Gаmе chаrаctеristics, аnthrороmеtrу, рhуsiоlоgу, visuаl fitnеss аnd biоmеchаnics. Sроrts Mеdicinе, 45(4), 473–495.