Mazkur maqolada jismoniy tarbiya darslarida o`quvchilarning jismoniy tayyorgarligini shakillantirishning pеdagogik asoslari, jismoniy madaniyat haqidagi ilmiy bilimlar tizimning har xil bo‘limlarini tiklanishi, jismoniy mashqlarni bajarish jarayonida organizmning quvvat va funksional zaxiralari haqida to'liq bayon qilingan.